地名由来：清朝末年，大批海城人（古称海州）移户侨置而来，这些侨置户从原籍偕亲联友成批来后，怀着对故乡海州的眷恋之情，便将居住的地名定位海州窝堡。

2023年3月，海洲窝堡乡被认定为第十二批全国“一村一品”示范村镇（花生）。

2011年4月，环境保护部授予海洲窝堡乡2011年度国家级生态乡镇称号。

康平县辖乡。1947年分属三区和七区，1949年属七区，1961年分属小城子公社、三家子公社和孙家店林场，1963年称孙家店公社，1965年更名海洲窝堡公社，1984年置乡。位于县境北部，距县府22公里。面积150平方公里，人口1.4万。辖纪家窝堡、孙家店、何家窝堡、袁家窝堡、太平街、海洲窝堡、育林、葛家炉、王全窝堡、新发街10个村委会。乡镇企业有综合加工等。农业主产玉米、高粱，盛产花生。