更帮村是西藏林芝市墨脱县加拉萨乡下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为540423201203，居民身份证号码前6位为540423。邮政编码为860000，长途电话区号为0894，车牌号码为藏G。更帮村与龙列村、达昂村、拉贡村、加热萨村、曾求村相邻。

更帮村附近有仰桑河、老虎嘴瀑布、多雄拉山、嘎隆拉雪山、布裙湖、好日子莲花广场等旅游景点，有墨脱石锅、门巴竹编、乌木筷子、木碗、青岗菌、切玛尔等特产，有珞巴族始祖传说、林芝工布藏族服饰等民俗文化。