沙窝村位于圣佛镇东南3公里处。清顺治初，孙氏名秋者由山东即墨县找羊寨迁此立庄，因地处沙窝，借此冠以姓氏取村名孙家沙窝，后简称沙窝。

沙沃村与赵宅村、佛王村、王宅村、卸楼村、叶庄村、沙泊张村、西李村、杨甫寨村、后田村、艾庄村、前尚村、西田村、东田村、后尚村相邻。

沙沃村附近有千童祠、盐山净业寺、郛堤城、泰山行宫遗址、庆云文庙大城殿、庆云县衙署二堂等旅游景点，有盐山皮蛋、盐山红枣、东渡老酒、千童枣酒、河间驴肉火烧等特产，有盐山千童信子节、盐山武术扇、朱记扣碗制作技艺、盐山竹板书、丁氏正骨等民俗文化。