板沙村位于大河镇西南部，距大河集镇8公里，国土面积9.12平方公里，辖区7个村民小组，205户，661人。耕地面积945亩，其中水田480亩，旱地465亩。全村经济作物以烟叶为主，农作物以玉米为主，经济收入以烟叶、牲猪养殖和打工经济为主。

板沙村与白果树村、老板沟村、漫水塘村、冷水溪村、张家界村、茶园村、桐子园村、五道水村、双凼槽村、施南坡村、狮子梁村、龙潭枰村、独石塘村、社潭溪村相邻。

板沙村附近有杨梅古寨景区、仙佛寺、卯洞、龙嘴峡、徐家寨、铁匠沟等旅游景点，有金丝桐油、来凤凤头姜、来凤藤茶、来凤桐油、来凤大头菜、来凤杨梅等特产，有土家摆手舞、油茶汤制作技艺、来凤漆筷制作技艺、来凤打安庆、草把龙、恩施“牛王节”等民俗文化。