地名由来：格宗为藏语，意为“好地方”。因其气候温和、物产丰富而得名。

2021年1月，格宗镇入选2020年四川省卫生乡镇（街道）名单。

丹巴县辖乡。1941年置格宗乡，1960年改公社，1984年复乡。位于县境东南部，距县城13公里。面积389.2平方公里，人口0.4万。有瓦丹公路过境。辖江达、王家山、马尔、白玉、林邦、竹子沟、川主庙、鱼日、朱家山、俄呷、开绕、格宗12个村委会。农业主产玉米、小麦。经济林木有核桃、梨、花椒。主要矿藏有钨、铌、铂、镍、银、铅、水晶、大理石等。

历史沿革：

民国，属打箭炉明正土司。

民国二年（1913年），属丹巴县。

1951年，设格宗乡。

1966年，乡改公社。

1984年，公社改乡。

2019年12月，撤销格宗乡，设立格宗镇。