地名由来：清代邓氏土司强迫辖区的上段、中段，下段3村，每村每年各上交山羊1只，因而得名。

三只羊乡位于都安瑶族自治县北部，东与宜州市龙头乡相邻，西倚河池市五圩乡，南连板岭乡。乡政府所在地驻龙英村，距县城84公里，距河池市(金城江区)46公里。三只羊乡幅员264平方公里，全乡耕地面积15020亩。地处高寒山区，境内石山林立，自然条件恶劣，长期以来，由于地处偏僻，信息闭塞，交通不便，致使三只羊乡文化教育落后，劳动者素质较低，经济发展缓慢，虽属革命老区，但多年来一直以贫穷著称，目前是国家新阶段扶贫开发的特困乡之一。行政区现辖14个行政村，206个村民小组，居住着汉、壮、瑶、苗、毛南等5个民族，共4155户19763人，其中：瑶族人口13395人，占全乡总人口的67．?8％。2002年，全乡财政收入13．52万元，人均纯收入1004元。

　三只羊乡山多地少，粮食作物以种植玉米为主，兼种水稻、小米、黄豆、火麻等。经济作物有四月红桃、桐果、沙田柚、李子、沙皮、山葡萄等特色产品，畜牧业以养牛、羊、猪、鸡为主，黑山羊、瘦骨鸡久负盛名，远销广东、香港等地。

历史沿革：

1949年前，分属宜山县的龙头乡、弄六乡、丁峒乡，部分村屯属河池县。

1952年2月，为宜山第十二区。

1953年10月，为宜山县三只羊瑶族自治区。

1955年12月，划入都安瑶族自治县，为三只羊区。

1959年，设三只羊公社。

1984年11月，三只羊公社改乡。