窦家沟村行政区域总面积6.46平方千米,户籍人数752人。距离大巫岚镇政府1.5公里。有5个自然村，均建于清代，村部设在山神庙。东至陈台子村，南至双山子镇曾杖子村，西至大院村，北至张家沟村。

窦家沟村与窑上村、张家沟村、西汉沟村、大狮子沟村、东汉沟村、大院村、罗杖子村、大巫岚村、东赶河子村、磨石沟村、蛤子汀村、和平庄村、核桃沟村、秦木沟村相邻。

窦家沟村附近有祖山、桃林口水库、青龙黄金溶洞景区、老岭旅游风景区、梨花节、“农家乐”旅游等旅游景点，有杏仁粥、青龙甘栗、青龙板栗、青龙枸杞、青龙安梨、青龙水豆腐等特产，有青龙猴打棒、青龙皮影戏、青龙满族寸子秧歌、昌黎地秧歌、孟姜女故事传说等民俗文化。