拉尔宁三村是青海省西宁市湟中区上五庄镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为630122108214，居民身份证号码前6位为630122。邮政编码为810000，长途电话区号为0971，车牌号码为青。拉尔宁三村与黄草沟村、拉尔宁二村、大寺沟一村、拉尔宁一村、大寺沟二村、甫崖村、峡口村、业宏村、北庄村、拉目台村、小寺沟村、拉斯目村、包勒村、纳卜藏村相邻。

拉尔宁三村附近有塔尔寺、青海藏文化馆、南滩古城墙、群加国家森林公园、下石城遗址、药水滩温泉等旅游景点，有湟中胡麻、湟中燕麦、湟中蚕豆、酥油花、加牙地毯、湟中堆绣等特产，有塔尔寺酥油花、湟中农民画、塔尔寺藏餐制作技艺、银铜器制作及鎏金技艺、湟中民间绘画、加牙藏族织毯技艺等民俗文化。