东宋家庄村位于窝北镇政府南，全村共有367户，人口1347人，耕地面积186公顷，全村共有党员46名，村“两委”成员4名，村民代表22名，村民监督委员会成员3名，综治小区长、小组长24人。

东宋家庄村与大张家庄村、紫洋口村、百道口村、大王庄村、刘家疃村、杏园村、刘家前头村、杨家庄村、寺阁庄村、西柴里村、东柴里村、顶汪村、东芝兰村、北于家庄村相邻。

东宋家庄村附近有武垣城址、敕赐礼拜寺、肃宁县人民公园、进士坊、古村落遗址等旅游景点，有肃宁裘皮、肃宁西红柿、肃宁鸭梨、肃宁野猪、西红柿、肃宁窝北香肠等特产，有肃宁捞纸技艺、肃宁武术戏、吴桥杂技、西河大鼓、沧州木板大鼓等民俗文化。