地名由来：灯塔是藏语译音，意为沟口；因境内有灯塔寺院（藏语名称“德木达”）而得名。

灯塔乡位于县境东南部，东、南与四川省毗邻，距县府驻地72千米。人口0.1万，以藏族为主，占总人口的99％。面积693平方千米。辖格日则、青木达、科培3个牧委会。1956年为一区（任玉区），1959年改为任玉公社，1963年分设灯塔乡，1968年改为灯塔公社，1984年改设灯塔乡。

历史沿革：

1956年，为一区（任玉区）。

1959年，改为任玉公社。

1963年，析置灯塔乡。

1968年，改为灯塔公社。

1984年，改设灯塔乡。

2002年，与原班前乡合并仍称灯塔乡。