地名由来：937年，段思平建立大国，在滇东设37部，置“强宗部”，后讹强宗为阳宗，因此得名。

2022年2月，云南省爱卫办命名阳宗镇为2021年度云南省卫生乡镇。

阳宗镇地处澄江县北端，滇中第一高峰梁王山北麓，玉溪市最北端，镇党委、政府驻地阳宗村委会，距省会昆明60公里，距县城34公里，是全县距县城最远的一个镇，也是玉溪市距昆明市最近的一个城镇。位于东经102°53′43″～103°01′45″，北纬24°45′27″～24°55′23″之间；东、西、南三面环山，北依阳宗海。全镇南北最大纵距18.3公里，东西最大横距13.5公里，镇域总面积143.46平方公里，其中山区占83.45%，坝区占8.5%，湖泊占8.05%，形成山、坝、水连成一体的天然格局，坝子处于中心峡谷地带，坝区、山区、湖泊面积比例为9:8.2:9。最高海拔2820米，最低海拔1770米，平均海拔1780米。常年气候温和，四季如春，属亚热带季风气候，年平均气温15.2℃，无霜期273天。境内降雨量充沛，常年降雨量960.7毫米。镇域耕地面积24102亩，人均占有耕地1.68亩，其中：水田9320亩，人均占有水田0.42亩。境内适宜栽种松树、黑荆树、柏树等生态林木，适宜发展梨、桃、李子、杏、大枣、柿子、板栗、樱桃等果树。主要经济作物有烤烟、冬早蔬菜、花卉。现已开发的矿产主要有高铝矿、磷矿和硅矿。全镇辖阳宗、桃李、新街、北斗、净莲寺、饮马池、脚步哨7个村委会，43个自然村，45个村民小组，总人口22410人，农民人均纯收入达2094元。随着昆石路、澄宜路的修建，阳宗镇区距昆明由原来的60公里缩短为34公里，距知名的旅游景点石林只有44公里，区位优势日趋显露出来。阳宗镇山、林、水、矿产、旅游资源丰富，境内有树龄500余年、远近闻名的“九头树王”。有3条主要河流，5座水库，总蓄水量438.4万立方米，高原明珠阳宗海为镇域内最大的水面，总面积31平方公里（阳宗镇辖12.13平方公里），湖水总容量6亿立方米，均系珠江水系。以关索戏为代表的傩文化，极具地方特色的满镶滚、尖尖鞋、公鸡帽等服饰，散发着浓厚的民族传统文化气息。国家实施西部大开发战略带来的昆石路、澄宜路建设所构筑的交通网络，把阳宗镇从改革开放的末端推到了对外开放的前沿，优越的地理区位优势、交通优势、资源优势，优惠的政策使阳宗镇的投资环境日趋完善，为越来越多的中外客商看好，在新的发展征途上，阳宗各族群众将以坦诚的胸襟与各界朋友一道携手奋进，共谋取发展，共创阳宗辉煌灿烂的明天！.

历史沿革：

汉朝时期，阳宗镇境域设俞元（今澄江）县，阳宗属俞元县管辖。

唐南诏国时期，由河阳郡（今澄江）管辖。

公元937年，段思平所建大理国在滇东设37部，阳宗为“强宗部”。

元朝初立时期，强宗千户，隶罗伽万户府。

至元十三年（1276年），改设阳宗县，属澄江路。

清朝康熙八年（1669年），撤销阳宗县，并入河阳县。

二十六年（1685年），裁左、前、广、后、四卫分境屯赋并县。

1911年后，阳宗、草甸合并为河阳县第四区。

1950年，阳宗设为澄江县第四区，区政府驻阳宗城文庙。

1953年7月，行政区划调整时，将草甸乡划归宜良县管辖。

1957年12月，将七甸马郎划归呈贡县管辖。

1958年，成立火箭公社，后改阳宗公社。

1983年，设立阳宗区。

1987年，设立阳宗乡。

1990年，设立阳宗镇。

2010年7月1日，阳宗镇托管于省政府成立的昆明阳宗海风景名胜区管理委员会。