地名由来：三桷垭，藏语“撒卡垭”，意为好地方，因此得名。

木里藏族自治县辖乡。1953年属白碉乡，1972年改公社，1981年再改三桷垭公社，1984年置三桷垭乡。位于县境东南部，距县城90公里。面积351.5平方公里，人口0.5万。辖里铺、茶地沟、三家铺子、鸡毛店、高房子5个村委会。乡镇企业以黄金开采为主，境内达脚金矿储量大，品位较高。农业主产玉米、马铃薯、荞麦。

历史沿革：

1953年，属白碉乡。

1972年11月，改为河东公社。

1981年，更名三桷垭公社。

1983年11月，公社改乡。