地名由来：帮爱，为藏语音译，当地方言。

安多县辖乡。1960年建帮爱乡，1976年改公社，1982年改乡，1987年撤区并乡，把原来的帮爱乡、嘎登乡和扎莎乡的7个村，合并组建为现在的帮爱乡。位于县境东部，距县府58公里。面积4821平方公里，人口0.16万。辖罗布玉泽、果仓玛、多卓八、唐荣、格巴色苦、曲如、青考玛、帮麦8个村委会。属纯牧业乡。

历史沿革：

1960年，建帮爱乡。

1976年，改帮爱公社。

1982年，改帮爱乡。

1987年，原帮爱乡、嘎登乡和扎莎乡的7个村合并组建为帮爱乡。