宗卡村是西藏山南市扎囊县扎期乡下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为540521201204，居民身份证号码前6位为540521。邮政编码为856000，长途电话区号为0893，车牌号码为藏C。宗卡村与朗塞岭村、阿雪村、孟卡荣村、藏仲村、西卡学村、充堆村、瓦藏村、罗堆村、塔巴林村、热瓦村、民主村、扎加村、羊加村、德吉新村相邻。

宗卡村附近有桑耶风景区、桑耶寺、敏竹林寺（敏珠林寺）、宗工布溶洞(宗十万佛像)、青朴修行圣地、康松桑卡林等旅游景点，有扎囊氆氇、西藏雪莲花、扎囊编织业、围裙、西藏藏红花等特产，有木雕（藏族扎囊木雕）、山南昌果卓舞、山南藏族邦典、卡垫织造技艺、泽帖尔编制技艺等民俗文化。