地名由来：溜姑乡据传从前该地有一家人，因嫂子虐待小姑，故名“虐姑”，后演变成溜姑。

2021年1月，溜姑乡入选2020年四川省卫生乡镇（街道）名单。

会东县辖乡。原属云南省巧家县二区。1952年置虐姑乡，1966年改红卫公社，1981年更名溜姑公社，1984年置溜姑乡。位于县境东部，隔江金沙江与云南省为邻，距县府134公里，面积39平方公里，人口0.6万。华(弹)干(盐井)公路纵贯乡境，有船横渡金沙江，可至云南省巧家县境。辖溜姑、西多、宝山、坪山、厂门、三家村6个村委会。农业主产甘蔗、玉米、红薯。种植柑橘、石榴。境内有富铁矿、铜等矿产。

历史沿革：

原属云南省巧家县二区。

1952年，设虐姑乡。

1958年，乡改公社。

1966年，更名红卫公社，马家山大队划归金沙公社。

1981年，更名溜姑公社。

1984年，公社改乡。