地名由来：阿戛是过去的彝语，属于梁山上的寨子。

2020年7月，全国爱卫会命名阿戛镇为2017-2019周期国家卫生乡镇（县城）。

在水城县中部偏东。面积91平方公里。人口2.5万，其中苗、彝、布依等民族占15.6%。辖17村委会。1932年设通仲河等乡。1953年析设马场、阿嘎、牛场乡。1958年撤乡并入米箩公社。1984年设阿嘎、马场、仲河3乡。1992年合并设阿嘎乡。乡境富煤藏。产油桐籽、甘蔗。有小学18所。乡人民政府驻地阿嘎，在水城东南30公里，二官麻窝山腰。人口750。海拔1500米。“阿嘎”系彝语译音，为古代彝族家支名。曾名兴发场。依山建村。设农贸集市。水城—倮摩公路经此。

历史沿革：

民国三十一年（1942年），建阿戛乡。

1953年4月，增设阿戛区。

1958年8月，实行政社合一，阿戛区改为阿戛公社（区级），阿戛乡改为阿戛管理区。

1961年7月，阿戛公社改为阿戛区公所，阿戛管理区改为阿戛公社（乡级）。

1983年4月，撤销阿戛区建制，阿戛公社改为阿戛乡。

1992年7月，仲河乡、马场乡、阿戛乡合并为阿戛乡。

2012年，阿戛乡撤乡建镇。

2015年6月，原盐井乡和原阿戛镇合并为新的阿戛镇。