地名由来：因镇政府驻姚市场而得名。
2020年7月，全国爱卫会命名姚市镇为2017-2019周期国家卫生乡镇（县城）。
位于县城东北部，距县城26公里，东与重庆市潼南县崇龛镇，南与云峰乡，西与长河源乡，北与人和乡、遂宁市大坡乡、大安乡接壤。幅员面积63.72平方公里，辖23个行政村，1个居委会，249个村民小组，总人口约35589人，其中农业人口约33512人。有耕地2501公顷，其中田1366.2公顷，土1134.6公顷。
【自然资源】地处浅丘，海拔高度为350～450米，属亚热带季风湿润性气候，气候温暖湿润，四季分明，冬春少雨，年总降雨量989.6毫米。全年无霜期达300天，年平均气温18.5℃，退耕还林累计达243.33公顷，荒山造林733.37公顷，人工造林200.01公顷，森林覆盖率54%。境内多为浅丘，平坝。沿姚市琼江河有带状平坝11个，面积万亩，土质肥沃，灌溉条件优越。地势南高北低，较高的山有老君山、天鹅山、盘龙山等。溪河以琼江河为主干，此河源于长河源乡，流经人和、姚市、云峰、崇龛等乡镇。境内资源有油气井磨47＃，磨204＃和磨205＃。
【经济发展状况】2014年实现乡镇生产总值36550万元，其中第一产业实现20553万元；第二产业实现6525万元；第三产业9472万元。农民人均纯收入10265元/年。
【主导产业及优势产品】以农业生产为主，主导产业以水稻、玉米、红薯、油菜为主；经济作物以柠檬、蔬菜为主；养殖业以养鱼、生猪、小家禽为主。柠檬、水产、蔬菜是姚市镇的三大特色产业。
【基础设施】镇政府距内遂高速公路（通贤人和姚市）出口4.5公里；县道龙（台）—鸳（通贤）路10.7公里；出境路姚大路（姚市—遂宁市大坡乡）6.5公里已投入使用。实现公路村村通工程。村级公路，总里程达168公里，2014年新增通达通畅工程22公里，村通畅、社通达实现100%，户通畅实现70%。琼江河绕镇而过，横贯沿河11个村，水资源丰富，水利设施齐全。2014年完成方石村100万元和沙心村200万元的“水资源费节约型社会重点县建设”项目排灌渠共11公里；完成道林村110万元“千斤粮、万元钱”新增农资项目农机通道、小板路和维护维修排灌渠；完成凡山、龙盘、桥沟等9个村250万元“2014年省级财政支农专项资金补助项目”；政府投入资金30多万元，新建山坪塘4口，改造山坪塘8口，整治石河堰6处，维修蓄水池15口、提灌站3处。客运车站、农贸市场各1个。通讯、电力基础设施同步发展；中国电信、移动、联通机站各1处，移动电话普及率100%、无线通讯网络覆盖率达100%、广播网络覆盖率100%、通邮覆盖率达100%。建沼气池44口。
【社会事业】有九年义务教育学校2所，初中教学班10个，学生483人，教师38人；小学教学班27个，学生1039人，教师43人。公办幼儿园2所，幼儿305人。民办幼儿园10所，幼儿389人，幼儿教师13人，儿童入学率达100%。全镇6—11周岁适龄儿童少年入学率为100%；12—14周岁正常适龄少年为100%；7—15周岁“三残”儿童少年入学率为100%。
有卫生院1所，建筑面积2160平方米，2014年修建住院大楼1200平方米，床位40个，年均门诊4.5万人次，年均住院2000人次，村级卫生站24个，农村新合作医疗参合33290人，占农业总人口99%。
有敬老院1所，建筑面积3500平方米，床位96张，全年收养五保老人81人。在教钟村成立全县唯一农村居家养老服务中心和日间照料中心1所，面积318平方米，为228位老人提供居家养老和日间照料服务。
落实最低生活保障、救灾救济、优抚和社会救助，全年农村危房户改造66户，争取资金25万元新建教钟村日间照料中心，为228人提供居家养老服务，为全镇698户1497人城乡低保对象发放低保金200余万元，为291名优抚对象发放补助金109.9万元，为205人办理医疗救助金额达30余万元，实施临时救助53人次，救助金额2.53万元，实施高龄补贴108人，补贴资金12万余元，为2332名残疾人提供“量服”服务，为217名重度残疾人发放护理补贴17万元。
实施惠农政策，发放粮食直补354.5万元，良种直补58.77万元，退耕还林补助50.11万元。实行技术培训2368人。
【新农村建设】引进开发商落地发展8户，拆除旧房163户，拆除面积1.895万平方米，已建成1.5万平方米。新农村聚居点建设纵深推进。2014年在姚市镇沙心村开展新农村聚居点建设，完成44户11000平方米，硬化面积1600平方米。
【乡镇企业】柠檬深加工厂4家，粮油加工厂4家，预制板厂3家，砖厂1家，涵管加工厂1家，鑫粮仓粮食专业合作社“粮食银行”仓库1家，粮食产后服务体系项目粮油烘干中心1家。
【名胜古迹】保存完整的道林寺，为省级文物保护单位。
历史沿革：
清初属折桂乡。
清道光年间，设桂花镇，后改为姚市。
1951年，析第六村置潼南县崇龛镇，析西南部置新生乡。
1958年，与新生乡合并为姚市公社。
1961年，析置新生公社。
1992年9月，岳溪（原新生乡）、云峰、姚市3乡合并为姚市镇。
1995年10月，云峰乡析出。