地名由来：因地处田洋中而得名。

2021年2月，福建省2018-2020年度省级文明村镇社区名单出炉，洋中镇上榜。

2020年12月，福建省爱卫办命名洋中镇为福建省卫生乡镇。

2019年1月，洋中镇入选为第七批中国历史文化名镇。

2016年5月，福建省人民政府认定洋中镇为第五批福建省历史文化名镇名村。

洋中镇位于宁德市蕉城区西部，省道宁古公路贯穿境内，土地面积153.3平方公里，辖33个行政村，7974户，33107人。镇所在地海拔340米，气候温和，雨量充沛，山清水秀，是蕉城区西部政治、经济、文化、教育、交通的中心，素有“蕉城好西乡”的美称。

洋中有显著的区位优势。离闽东中心城市蕉城区仅28公里，离漳湾集装箱码头仅40公里，随着宁古线新线金涵至石后隧道的建设，将极大缩短至蕉城的距离。洋中镇富有多种资源，高岭土品位高、储量大，全镇茶园面积8000多亩，是荣获国优产品“天山绿茶”主产地；全镇拥有草场近３万亩，是建设畜牧业基地的优良场所，气候资源是洋中的“拳头”优势，全镇有10多个村座落在海拔700米的区域，是发展反季节食用菌、蔬菜的理想场所，天湖村就因全省最早发展反季节蔬菜而声名远播。

洋中还是一个文化古镇，是丞相周导、国师周斌的故里，人才辈出，被誉为“文献之里”。

载承历史负荷的洋中，抢抓着新世纪的机遇，“浮排”之地必展龙游万里的风采，在不断地开拓进取中重振“好西乡”的雄风。

洋中古镇

洋中古镇位于福建省宁德市蕉城区西部，省道宁古线贯穿境内，镇区所在地海拔340米，气候温和，雨量充沛，山清水秀，是蕉城区西部政治、经济、文化、教育、交通的中心，是以生态农业及加工为主，集商贸、

宁德洋中水利风景区

洋中水利风景区以水库、山潭、河流为依托，结合周边自然和人文旅游资源形成的自然河湖型水利风景区。景区核心项目占地面积约为2.6平方公里，东至三溪电站水库，西至林坂村溪尾水库，北至陈洞村龙潭瀑布

东山柳州祠

东山柳州祠位于宁德市蕉城区洋中镇东山村，年代为清。简介：又称忠节大夫祠，始建于南宋，清康熙二十年（1681）重建，乾隆三十六年（1771）重修，光绪十三年（1887）建戏台。坐东朝西，占地面

历史沿革：

旧称“西乡”。

因在宋元属宁德县青田乡，明代分属青田乡二十二都、二十五都、二十三都。

民国二十三年（1934年）为宁德县五个区的第三区，民国三十七年（1948年）改为洋中乡。

解放初期为第四区，1955年改为洋中区，1958年改设洋中人民公社，1961年复立洋中区，1966年改称洋中镇人民公社。

1984年10月，撤销洋中人民公社建制，成立洋中乡，1988年，改为镇建制。