灯草村是云南省昭通市盐津县普洱镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为530623102208，居民身份证号码前6位为530623。邮政编码为657500，长途电话区号为0870，车牌号码为云C。灯草村与黄坪村、正沟村、冷水村、串丝村、桐梓村、龙台村、箭坝村、沿江村、小洞村、柏杨村、椅子村、跳桥社区、大河社区、小河社区相邻。

灯草村附近有盐津豆沙关、盐津僰人悬棺、妹儿山、秦五尺道、豆沙古镇、袁滋题记摩崖石刻等旅游景点，有盐津乌骨鸡、庙坝白酒、盐津豆花、无烟煤、酸辣鸡枞汤、芭蕉芋等特产，有马楠苗族芦笙舞、昭通端公戏等民俗文化。