沙中村东到东海大堤，南至河头路为界与建新村相邻，西接永强塘河，北与沙北村相依。因位于沙村的中部，故名。全村827户3578人。有中共党员99人，村面积3000平方米。

新中国成立初沙中村称五村。村民以陈、张姓为多，主要从事农业生产，主要副业为近海作业，有“走流”、“丁网”、“钓青蟹”；涂滩作业有踏“蓝胡”、捉蝤蠓、划鳗儿、捡泥蟮等。农业产业结构调整后，1993年，创建“三周”蔬菜基地，占地373亩，年产量可达1000余万吨，生产10个品种的环保型蔬菜，至2007年发展到700多亩。2002年8月，蔬菜示范场被市政府评为“市首批放心农产品蔬菜”基地。

沙中村地处海滨中心地带，是海滨街道办事处所在地。村内道路东连海滨大道，南接沙南村，西通永中二号横街，北穿永强机场大道。海滨一小、海滨供销社、原海滨水厂、海滨农贸市场坐落村内。

沙中村于2002年在永强大道东侧，建成占地30亩的停车场，场内建有出租房单层42间。2003年，投资700多万元，于停车场北首建起村经济综合大楼，占地约3亩，建筑面积2651平方米。出租停车场和经济综合大楼，村年收入300多万元。2005年，全村接并温州水网，村民吃上清洁的自来水。

沙中村与建新村、沙南村、城东村、宁村村、北新村、蓝田村、江一村、小陡村、蟾钟村、锦海社区相邻。

沙中村附近有龙湾雅林农业文化园、瑶溪、永昌堡、汤和庙、张天麟家庙、天柱风景名胜区等旅游景点，有黄牡蛎、永强泥蒜糕、灵昆假洞蝤蠓、灵昆文蛤、玻璃银光刻、灯盏糕等特产，有药发木偶、温州过年习俗、中秋小摆设、温州伏茶、民间信俗（汤和信俗）、海瓜子等民俗文化。