地名由来：曾名永贞县、永昌县，乾兴元年(1022)改现名，以境内罗江(罗川，今罗源溪)属一源三分流之一而名；据《罗源县志》：因县境有一小水名罗川，古称罗江，源出县西境,东南入海，县以此命名。

2022年8月，罗源县入选2022中国县域发展潜力百强县第33位。

2021年7月，罗源县入选2021中国品质休闲百佳县市榜单。

2021年5月，罗源县上榜2021中国最具发展潜力百佳县市，位列第56。

2021年5月，罗源县上榜2021中国未来投资热点百佳县市，位列第30。

2021年5月，根据第七次全国人口普查结果，罗源县人口数量为25.5万人，位列福州市各县市区人口数量排行榜第12位，位列福建省各县市区人口数量排行榜第62位，位列全国各县市区人口数量排行榜第1959位。

2021年1月，国家民委命名罗源县为第八批全国民族团结进步示范区。

2021年2月，福建省2018-2020年度省级文明城市名单出炉，罗源县上榜。

罗源县位于福建省东北沿海，介于北纬26°23′-26°39′，东经119°7′-119°54′之间。南邻连江县，西南接福州市、闽侯县，西北接古田县，北与宁德市接壤，东隔海与霞浦东冲半岛相望。全境面积1187.18平方公里，其中陆地面积1062.2平方公里，海域、滩涂面积124.98平方公里。境内三面环山，地形为东西长条状，鹫峰山脉东南支脉从西北方向延伸入境，形成众多山岭。地势自西而东，三高两低，形如“W”。地貌以山地、丘陵为主，平原狭小。山地主要分布于县北部和西部，山体多呈北东、北西走向,面积443.6平方公里，占全县陆地面积41.76%。丘陵分布于西部霍口溪、中部起步溪、百丈溪，河谷两侧及东部半岛等地,面积450.64平方公里，占县陆地面积42.43%。山间盆谷107个，散布于山地和高丘陵地区，面积88.31平方公里，占陆地总面积8.31%。平原面积79.65平方公里（含松山、白水两垦区31.02平方公里），占陆地面积7.5%。境内有千米以上高山12座，全县最高峰牛牳山海拔1251米。县境东部临海，有大小海湾9个，岛屿12个，海岸线长129.09公里。

5000年前的新石器时代，罗源就有人类居住。自后唐长兴四年（933年）建县迄今已有一千余年。最早定居的为土著。西晋永嘉前十多年（290年前后）已有中州人移居于此；唐中叶已有畲族先民。唐末又有一批随王潮、王审知入闽的河南光、寿两州避乱者到罗源定居，唐光启二年（886年）有300多畲族先民，至连江县马鼻徙罗源大浿头，为唐末大批徙罗定居的畲族先民。南宋时又有许多中州南徙的避乱者。这3部分人在漫长的岁月里，共同开拓耕耘，繁衍生息。

2018年，罗源县辖凤山、松山、鉴江、起步、中房、飞竹6个镇及碧里、洪洋、白塔、西兰、霍口5个乡，其中霍口为民族乡。全县辖12个社区居委会、189个村委会。

历史沿革：

唐大中元年（847），析连江县地置罗源场，属长乐郡。

咸通二年（861），号永贞镇。

五代后唐长兴四年（933），升镇为县，属长乐府。

宋天禧五年（1021），为避皇太子赵祯（即宋仁宗）名讳，永贞县改称永昌县，属福州府。

北宋乾兴元年(1022)改永昌县为罗源县，属福州府。

清顾祖禹《读史方舆纪要》卷九十六：“罗源县……本唐连江县地。

大中初，置罗源场于此。

咸通中，又割怀安地益之，置永贞监。

后唐长兴四年，王闽升为永贞县。

宋天禧五年，改永昌县。

乾兴初，又改今名。”元丰四年(1081年)由连江县划入招贤里。

南宋景炎元年（1276）属福安府，次年即乾兴九年始名罗源县，沿用至今。

元至元十五年（1278），属福州路。

明洪武元年（1368），属福州府。

清代隶属一直不变。

1913年废府，属东路道。

1914年属闽海道。

1927年归省辖。

1934年属福建省第一行政督察区。

1940年由连江县划入翼屿、北山。

1947年直属福建省。

1949年属福建省第四行政督察区。

1950年属闽侯专区。

1956年3月划归福安专区。

1962年5月，划归福州市。

1963年8月，复属闽侯专区。

1970年2月，又归福安地区。

1971年，福安地区更名宁德地区，仍属之。

1983年，划属福州市。