七都旧称“浦源”，今借取宋代大诗人陆游文笔源泉之意为名，故名。镇政府驻地。距市区12公里。1990年成立居委会，2003年改为社区。背山面海，辖官亭、大厅、贝河、黄厝、陈厝等五个街道居民。设五个居民小组，260户，662人。主要从事服务业、商贸业。大学以上文化有35人。

普源社区与贝河村、大厅村、淡坪村、东岐村、官亭村、河乾村、黄连坑村、黄厝村、际头村、六都村、马坂村、牛埕村、三乐村、三屿村相邻。

普源社区附近有支提山、上金贝“中华畲家寨”、霍童古镇、三都澳斗姆风景区、洋中古镇、宁德东湖水利风景区等旅游景点，有天山绿茶、蕉城晚熟龙眼、三都澳晚熟荔枝、天山红、宁德缢蛏、虎贝黄家蒸笼等特产，有宁德霍童线狮、霍童铁枝、闽东畲族乌饭制作技艺、黄家蒸笼手工技艺、霍童“二月二”灯会、蕉城水密隔舱福船制造技艺等民俗文化。