2023年1月，伍家社区被确定为怀化市森林社区。

伍家社区居委会

伍家社区位于七甲坪镇西北方，与和坪、高桥、七甲坪、湾头等村毗邻。全村地域面积9平方公里，辖17个村民小组，368户，共1427人，耕地面积854亩，年人平纯收入1650元。伍家社区物产丰富，人杰地灵，交通便利，张七公路主干线经过境内，原红军长征贺龙部队经过该村，随着经济的发展现已通电，开通程控电话，电视、手机网络覆盖全村。

伍家社区与桃坪村、七甲坪社区、大桥村、和平村、高桥村、两河村、柳叶潭村、扶桑村、石坪村、樟木村、蚕忙村、雷家庄村、金河村、三星村相邻。

伍家社区附近有凤滩景区、二酉山、五强溪水力发电厂、沅陵凤凰山、抗战时期湖南临时省会旧址群、红二六军团司令部旧址—金氏宗祠等旅游景点，有碣滩茶、五强溪鱼、大合坪黑猪、沅陵碣滩茶、穿丝篮、沅陵晒兰等特产，有沅陵辰州傩戏、二酉藏书洞传说、沅陵赛龙舟、沅陵山歌、茶山号子等民俗文化。